Βάνα Μπάρμπα: «Πέρασα μια τεράστια κατάθλιψη. Ζούσα σε μια μεζονέτα 400 τ.μ. και τώρα νοίκιασα ένα πολύ μικρότερο διαμέρισμα»

ΣΥΜΦΟΡΑΑΑΑ!!!
 
Η Βάνα Μπάρμπα «άνοιξε την καρδιά της» και μίλησε για τα οικονομικά προβλήματα που της δημιούργησε η κρίση και την κατάθλιψη που βίωσε. «Τα δύο πρώτα χρόνια της κρίσης, δηλαδή το ’11 και το ’12, ήμουν όπως όλη η Ελλάδα, υπό την επήρεια του σοκ. Έψαχνα να βρω τους φίλους μου, τους ανθρώπους που είχα δίπλα μου τόσα χρόνια και ο ένας ήταν στη φυλακή, ο άλλος ήταν φυγόδικος, ο άλλος είχε φύγει στην Ελβετία. Μια κατάσταση τρέλας και πανικού. Τα συγκροτήματα ή τα κανάλια που δουλεύαμε κατεστραμμένα, κλεισμένα,

Το ΜΑΓΙΚΟ ΜΑΝΙΤΑΡΙ, η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ και οι κανονισμοί της ΕΕ

Επιστημονική ομάδα στο Imperial College του Λονδίνου,προσπαθεί να διενεργήσει κλινική δοκιμή για να ελέγξει την ψιλοκυβίνη -ουσία που υπάρχει στα παραισθησιογόνα μανιτάρια-   ως θεραπεία της κατάθλιψης.

Ο επικεφαλής της ομάδας καθηγητής David Nutt, πρόεδρος της Βρετανικής Ένωσης Νευροεπιστημών  (British Neuroscience Association)  πήρε επιχορήγηση 550.000 λιρών από το  Ιατρικό Συμβούλιο Έρευνας (Medical Research Council)  για να δοκιμαστεί η ουσία σε 30 ασθενείς που δεν έχουν ανταποκριθεί σε τουλάχιστον δύο άλλες θεραπείες.

Η ψιλοκυβίνη θεωρείται παράνομη στη Βρετανία και στο πλαίσιο του Συνεδρίου Ψυχοτρόπων

Το περπάτημα είναι υγεία...

Γράφει η Μάλλιου Σαββούλα MD, PhD
Παθολόγος-Ογκολόγος
Γενικός Γραμματέας Ελληνικής Μαστολογικής εταιρείας

Όλοι το λένε: Το περπάτημα είναι υγεία...

Άλλοι λένε: Μην κρίνεις ποτέ έναν αργό οδοιπόρο για το περπάτημά του, αν δεν προσπαθήσεις κι εσύ να βαδίσεις έστω και λίγο με τα στενά παπούτσια του.

Άλλοι το πάνε ένα... βήμα παραπέρα: Περπατήστε μισή ώρα την μέρα και κερδίστε 10 χρόνια ζωής! Φυσικά δεν εννοούν να ξεκινήσετε στα 50 το περπάτημα. Το συντομότερο το καλύτερο. Αλλά, μην στενοχωριέστε ποτέ δεν είναι αργά...

Αυτό λένε τουλάχιστον οι ειδικοί, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι το περπάτημα είναι η μόνη εξ' ολοκλήρου δωρεάν σωματική δραστηριότητα που μπορεί να γίνει από τον καθένα, χωρίς επιπλέον έξοδα, φόρους και εγγραφές, ιδίως τώρα που τα πράγματα είναι δύσκολα για όλους μας, με την οικονομική κρίση.

Επωφεληθείτε... Αφήστε για αρχή το αμάξι και περπατήστε μέχρι την δουλειά

Οι παρενέργειες του νυχτερινού φωτός

Για το μεγαλύτερο μέρος της ιστορίας του, ο άνθρωπος ξυπνούσε την αυγή και έπεφτε για ύπνο με το ηλιοβασίλεμα. Ύστερα όμως ήρθε ο γλόμπος, η τηλεόραση και οι υπολογιστές.

Έρευνα του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς σε πειραματόζωα έρχεται τώρα να προστεθεί στις ενδείξεις για τις παρενέργειες της ζωής μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες: η έκθεση στο φως στη διάρκεια της νύχτας φαίνεται ότι αυξάνει τα επίπεδα μιας ορμόνης του στρες, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και μαθησιακές δυσκολίες.

Η μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Nature», αφορά τα

Τα αντικαταθλιπτικά της φύσης

Τα κρούσματα της κατάθλιψης αναμένεται να αυξηθούν με ιλιγγιώδη ρυθμό όσο βαθαίνει η οικονομική κρίση, όσο η ανασφάλεια αυξάνεται και οι σχέσεις των ανθρώπων ισορροπούν σε τεντωμένο σκοινί. Την επόμενη 20ετία εκτιμάται ότι η κατάθλιψη θα είναι η σοβαρότερη νόσος στο δυτικό κόσμο. Οι περισσότεροι ειδικοί, αλλά και οι έρευνες, συνηγορούν στο ότι για τα σοβαρά περιστατικά, τα αντικαταθλιπτικά -είτε μόνα τους είτε σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία- μπορούν να βοηθήσουν τους πάσχοντες να αναδυθούν από την άβυσσο της κατάθλιψης. Για την ήπια μορφή της νόσου όμως -δηλαδή για τις περιπτώσεις που είμαστε σε θέση να ανταποκριθούμε, έστω και με κάποια δυσκολία, στις καθημερινές μας δραστηριότητες-, ενδέχεται να φανούν χρήσιμα τα γιατροσόφια της φύσης.
Τα άνθη της ηρεμιας
Τα αιθέρια έλαια του περγαμόντου, του τριαντάφυλλου και του γιασεμιού θεωρείται ότι έχουν ήπια

Διαζύγιο και για τον άτακτο Dominique Strauss Kahn

Διαζύγιο μετά απο 20 χρόνια γάμου και άστατης ζωής

• 

Μετά την πολυσυζητημένη πολιτική του καριέρα και έναν χρόνο μετά τη σύλληψη του για βιασμό στη Νέα Υόρκη, ο πρώην ισχυρός άνδρας του ΔΝΤ, βλέπει να μπαίνει ένα τέλος και στην οικογενειακή του κατάσταση.