Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 25 Ιουνίου 2013

Νέα σήμανση σε τρόφιμα και ποτά

Μια καινούργια σήμανση θα μπει πολύ σύντομα στη ζωή μας, ένας νέος κώδικας που θα επιτρέπει, με μιά μονάχα ματιά, να γνωρίζουμε πόσο καλό ή πόσο ...σκουπίδι είναι τελικά αυτό που αποφασίζουμε να αγοράσουμε και τελικά και να καταναλώσουμε. 

Πρόκειται για τον λεγόμενο διατροφικό «Traffic Light-Coded», ο οποίος στηρίζεται στην ίδια ακριβώς λογική σήμανσης με τα φανάρια της οδικής κυκλοφορίας, χρησιμοποιώντας το πράσινο χρώμα για όποιο επιβλαβές συστατικό βρίσκεται σε χαμηλή και ασφαλή περιεκτικότητα, το πορτοκαλί για

Σάββατο 11 Μαΐου 2013

Μασάζ με μηλόξυδο και αντίο κυτταρίτιδα

Ήρθε η ώρα να της πούμε αντίο
 
Η ώρα της παραλίας πλησιάζει και μόνο αυτό αρκεί για να μας κάνει να το βάλουμε στα πόδια. Μα καλά, σε λιγότερο από δύο μήνες θα βάλουμε μαγιό. Την κυτταρίτιδα τι θα την κάνουμε; Θα έρθει και αυτή μαζί μας στην παραλία; ΌΧΙ είναι η σωστή απάντηση. Ήρθε η ώρα να δράσουμε.


Έχουμε και λέμε:
- Αρχίζουμε προσεκτική διατροφή. Άφθονα λαχανικά και φρούτα. Όχι στα λιπαρά, στα τηγανιτά και στο

Δευτέρα 8 Απριλίου 2013

Κι όμως, ξεχνάω

Ξεχνάτε συστηματικά το pin της κάρτας και του κινητού σας; Σημαντικές επετείους ή επαγγελματικά ραντεβού; Σπαταλάτε κάθε τόσο πολύτιμο χρόνο, ψάχνοντας τα κλειδιά του αυτοκινήτου σας και αυτοσαρκάζεστε, δηλώνοντας ότι βρίσκεστε στα πρόθυρα του…«Αλτσχάιμερ»; Αν παρατηρήσετε λίγο πιο προσεκτικά τους γύρω σας, θα διαπιστώσετε πως δεν είστε οι μόνοι στους οποίους συμβαίνει αυτό.


Η απάντηση σε αυτά τα φαινόμενα που τείνουμε να αποκαλούμε «κενά μνήμης» συνήθως βρίσκεται στο πόσο εστιασμένη έχουμε την προσοχή μας σε αυτό που κάθε φορά κάνουμε, ή στο άγχος που μας κατακλύζει. Ωστόσο, αυτό που δεν θα πρέπει να ξεχνάμε, είναι πως και το μυαλό μας, όπως και το σώμα μας χρειάζεται

Τρίτη 5 Φεβρουαρίου 2013

Γιατί οι αρχαίοι δεν αρρώσταιναν από καρκίνο;

 
Διατροφή και Κακές Συνήθειες
Είναι ο καρκίνος ασθένεια της σύγχρονης εποχής; Δεν υπήρχε παλιά; Η έρευνα καταλήγει στο ότι ο καρκίνος δεν υπήρχε στα
αρχαία χρόνια. Είναι πιθανό να είναι προϊόν της σύγχρονης εποχής. Η άποψη αυτής έχει πολλούς υπερασπιστές αλλά και πολλούς πολέμιους.

Η καθηγήτρια Ροζαλί Ντέηβιντ και η ομάδα της στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ όπως και ο καθηγητής Ζίμερμαν του Πανεπιστημίου Βιλανόβα εκτιμούν ότι ο καρκίνος είναι νόσος που έχει να κάνει με το σύγχρονο τρόπο ζωής.

Ισχυρίζονται ότι στην αρχαιότητα δεν υπήρχει καμία γενεσιουργός αιτία για τον

Κυριακή 9 Δεκεμβρίου 2012

Κατακόρυφη πτώση της ανδρικής γονιμότητας παγκοσμίως




Μεγάλη μελέτη δείχνει ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων έχει μειωθεί κατά 1/3 τις τελευταίες δύο δεκαετίες


Κατακόρυφη πτώση της ανδρικής γονιμότητας παγκοσμίως!

Τα σπερματοζωάρια των σύγχρονων ανδρών θα αποτελούν σε λίγο... είδος σε έλλειψη, σύμφωνα με μια νέα ανησυχητική μελέτη




Λονδίνο  

Η αναπαραγωγική υγεία των ανδρών βρίσκεται σε κατακόρυφη «πτώση» , όπως δείχνει η μεγαλύτερη μελέτη που έχει διεξαχθεί ως σήμερα σχετικά με την ποιότητα και τη συγκέντρωση των σπερματοζωαρίων. 

Μείωση κατά ένα τρίτο του αριθμού σπερματοζωαρίων

Στη μεγάλη αυτή μελέτη που περιελάμβανε 26.000 άνδρες και η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Human Reproduction» αναφέρεται ότι μεταξύ του 1989 και του 2005 ο μέσος αριθμός σπερματοζωαρίων έπεσε κατά ένα τρίτο,

Δευτέρα 15 Οκτωβρίου 2012

Οι πολλές σαλάτες μας κάνουν ευτυχισμένους

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι θα πρέπει να τρώμε τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών για να είμαστε υγιείς. Τώρα όμως, επιστήμονες λένε πως αν τρώμε επτά ή περισσότερες, εκτός από υγιείς, θα είμαστε και πολύ πιο ευτυχισμένοι....

Όπως ανακάλυψαν, όσοι τρώνε καθημερινά επτά ή οκτώ μερίδες φρούτων και λαχανικών αισθάνονται πιο χαρούμενοι και πιο αισιόδοξοι για το μέλλον.


Η σχετική μελέτη βασίσθηκε στην ανάλυση δημοσκοπήσεων, στις οποίες είχαν συμμετάσχει 80.000 εθελοντές, οι οποίοι είχαν απαντήσει μεταξύ άλλων σε ερωτήματα για τη διατροφή,

Δευτέρα 1 Οκτωβρίου 2012

Φύτρα, μια ζωντανή υπέρ-τροφή ξεχασμένη

Αν θέλεις να δεις πως ήταν η τροφή σου χτες
κοίτα το σώμα σου σήμερα.
Αν θέλεις αν δεις πως θα είναι το σώμα σου αύριο
κοίτα την τροφή σου σήμερα.
Yajurveda

Τα πειράματα που έκανες στο σχολείο με τις φακές τα θυμάσαι; Όλοι είχαμε φακές φυτρωμένες και τις περιφέραμε επιδεικνύοντας τις. Στο τέλος τις πετούσαμε γιατί κανείς δεν μας έμαθε στο σχολείο ό,τι τα φύτρα είναι μια υπερτροφή δύναμης ενέργειας και υγείας. Ναι φυσικά τα φύτρα δεν έχουν clopyright …

Λοιπόν, είναι ακριβώς το ίδιο παιχνίδι και παίζεται επίσης με τον ίδιο τρόπο! Είτε είσαι ωμοφάγος είτε όχι, τα φύτρα επιβάλλεται να βρίσκονται στην διατροφή σου και μάλιστα στην πρώτη γραμμή.

Τα φύτρα είναι ένας σπουδαίος τρόπος για την απόκτηση βασικών βιταμινών.

Τετάρτη 12 Σεπτεμβρίου 2012

Πανελλαδική Έρευνα για τη Διατροφή


Αρ. Πρωτ.: 1755

Θεσσαλονίκη, 03 Σεπτεμβρίου 2012

Πανελλαδική Έρευνα για τη Διατροφή

 

 

 

Το ΚΕ.Π.ΚΑ. – Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών, διεξάγει, έρευνα για να διαπιστώσει πόσο σημαντική, για τους καταναλωτές, είναι η αναγραφή της χώρας προέλευσης στη σήμανση των τροφίμων.

Οι έρευνες θα διεξαχθούν, μέσω διαδικτύου, (ιστοσελίδα ΚΕ.Π.ΚΑ., λογαριασμό ΚΕ.Π.ΚΑ. στο facebook και στο twitter κ.λπ.), μέσω τηλεφωνικών επικοινωνιών, με διανομή ερωτηματολογίων, σε μαζικούς χώρους (εργασίας, συλλόγους κ.λπ.) και με συμπλήρωση των ερωτηματολογίων, από τους καταναλωτές, που επισκέπτονται τα γραφεία

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...